Categorii articole:
Castron „Sirenă” cu Fructe Exotice
Una dintre sursele mele de inspirație a fost mereu marea, cu albastrul său infinit și cu toate darurile sale. Cei care mă cunosc știu cu câtă bucurie aștept sezonul de cules scoici. Mă bucur ca un copil în fața cadourilor de Crăciun și sunt atât de recunoscătoare pentru fiecare comoară adusă din adâncuri pe nisipurile insulei. Lunga plimbare pe plajă mi-a
Rămânând calmi în Ochiul Furtunii
Nu cred că v-am povestit tuturor, dar în luna noiembrie 2019 am participat la un eveniment de dezvoltare personală, timp de o săptămână, alături de doctorul Joe Dispenza și încă 1000 de participanți, în minunata Malta. A fost un eveniment pentru care nu am suficiente cuvinte acum, dar care mi-a schimbat complet viața și întreaga perspectivă asupra vieții. A reprezentat un
Când crezi că poți…dar obosești
Știi cum se spune că nu poți turna dintr-o cană goală…ei da, am ajuns să simt asta pe pielea mea… Poate că ai observat și tu că
Tort de fructe de pădure și cremă de vanilie
Am decis că dacă noua mea carte, „Răsfață-te în Bucătărie”, va ajunge în 10 țări diferite, voi face cadou tuturor încă una dintre rețetele mele preferate din
2 rețete de smoothie cu aloe vera
Beneficiile plantei aloe vera sunt cunoscute încă din timpuri străvechi, prima documentație scrisă datând din anul 2100 IC, pe o tăbliță din Mesopotamia. A fost folosită intens
Clătite
Pentru micul dejun mă gândesc mereu la tot felul de rețete simple și rapide pentru că vă spun sincer, nu sunt o persoană foarte activă dimineața. Îmi place să prepar totul rapid sau să am ceva pregătit de seara. Dar această rețetă este ușoară și se pregătește repede, cum îmi place mie. Ingredientele: 1 cană de făină de migdale 1 lingură de făină de cocos 2 linguri de miere sau eritrit sau îndulcitorul preferat 4 ouă 4 linguri de ghee 1/4 de cană de lapte de alune de pădure (puteți
Tort fără coacere în 3 straturi
Acest tort l-am conceput pentru ziua mea de naștere-am decis că doresc să îmi fac eu singură tortul anul acesta și am mai decis că va fi un tort super sănătos, care să poată fi consumat de întreaga famile, indiferent de dieta pe care o urmează fiecare. Așa că mi s-a părut cel mai potrivit să aleg un tort ușor, din fructe și caju, cu o crustă delicioasă, ușor crocantă și ușor casantă. Nu este o rețetă grea dar durează puțin până când se poate consuma-considerați o porție de răbdare
Găluște pentru supa de pui
Această rețetă am conceput-o pentru că m-a rugat o mămică să încerc să fac asta . Își dorea găluște pentru supa de pui, așa că m-a inspirat și îi mulțumesc pentru acest lucru. Dar mi-am dat seama că aceste găluște se pot folosi și într-un papricaș de pui sau în alte tipuri de preparate. Sunt delicioase și sincer mie îmi plac mai mult decât galustele din gris. Puteți să le încercați și voi, sunt atât de simplu de realizat! Aveți nevoie de următoarele: 1 albuș de ou 1 linguriță de ulei
Waffe cu unt de arahide
Pentru că untul de arahide este alimentul preferat al fiului meu, Alex și pentru că ne place să consumăm waffe sub diverse forme, atât dulci cât și sărate, era natural și de așteptat să încerc și o rețetă de waffe cu unt de arahide. A ieșit un deliciu, ne place mult tuturor celor din casă și le facem cel puțin o dată pe săptămână. Se prepară repede și extrem de ușor. Dacă nu sunteți o persoană matinală, puteți face mai multe în ziua în care aveți timp liber și le
Sos dulce din unt de arahide
Bineînțeles că acest sos este printre preparatele preferatele casei noastre! Pe lângă faptul că Alex adoră untul de arahide sub orice fel de formă, Andrei a decis că este unul dintre cele mai bune topping-uri din lume. 🙂 Se realizează foarte ușor și rapid și pe lângă încântarea gustului este plin de vitamine, enzime și grăsimi benefice. Aveți nevoie de următoarele: 1/4 de cană de unt de arahide organic și fără alte ingrediente 1 lingură de miere de albine 3 linguri de ghee la temperatura camerei Puneți toate ingredientele într-un
Waffe sărate cu ceapă și bacon
Cred că una dintre întrebările mele existențiale de când am implementat Dieta Carbohidraților Specifici, mereu constantă, a fost : ce să mai gătesc dimineața? Această variantă sărată îmi place mie personal mai mult decât copiilor, deși Alex le consumă cu plăcere. Andrei preferă întotdeauna varianta dulce de waffe dar mi-a mărturisit că totuși, aceste waffe sunt suficient de delicioase și de sățioase. 🙂 Sper să vă placă și vouă la fel de mult. Sunt ideale și pentru drum, se împachetează ușor pentru că nu sunt unsuroase și nici moi. Se